SPOSTRZEŻENIA

Podczas psychoterapii ważna jest relacja pomiędzy psychoterapeutą a pacjentem, dlatego należy wybrać odpowiedniego towarzysza podróży

Podczas pierwszych spotkań należałoby dowiedzieć się więcej o Twoim obecnym i przeszłym życiu, aby móc wyznaczyć wspólny cel psychoterapii

Zmiany wymagają dużo cierpliwości i konsekwentnej pracy

Zmiany to nie tylko przyjemność, dlatego w pamięci mogą pojawić się bolesne doświadczenia i wspomnienia

W tym procesie może pojawić się chęć przerwania pracy, ważne jest, aby zrozumieć przyczynę takiego stanu

Staraj się mówić otwarcie, ważne jest, aby psychoterapeuta Cię wysłuchał i mógł pomóc

W życiu nie ma rzeczy nieistotnych, niezależnie od tego, jak dziwne i niezrozumiałe mogą się wydawać innym

×