- Adresas: Gedimino pr. 27, Vilnius
- Konktantinis numeris: +3706 739 6315
- ustina@psichologin.lt
Mes negalime padaryti visko, bet galime padaryti kur kas daugiau nei paprastai darome.
(James Bugental)
Esu psichologė- psichoterapeutė Ustina Labakojė, teikiu individualią psichodinaminę psichoterapiją suaugusiems. Tikiu, kad kiekvienas turime pakankamai stiprybės išspręsti problemas, įgyvendinti norus. Todėl stengiuosi nedalinti patarimų, nenurodinėti, o kartu ieškoti atsakymų ir galimybių. Siūlau kartu suprasti, kas trukdo priimti srendimus ir pakeisti įprastus gyvenimo scenarijus. Manau, kad siekiant pokyčių svarbu skatinti pasitikėjimą savimi, savigarbą, atsakomybę ir savarankiškumą darant pasirinkimus.
Visi per gyvenimą nešamės patirčių, prisiminimų bagažą. Norint geriau save pažinti, turime atrasti problemų prasmę ir dinamiką mūsų gyvenime. Dažnai problemos ir simptomai išnyksta, kai suprantame jų reikšmę ir bandome siekti pokyčių.